Healthy switch… Mais encore!  On vous propose une liste de 15 aliments « bad cop » // « good cop » à modifier afin de consommer mieux et plus sains.

Vous avez envie de manger mieux et surtout de contrôler ce qui se passe dans vos assiettes? Vous êtes au bon endroit. On a dégoter LES aliments que vous consommez forcément et que vous pouvez switcher en version plus saine.

SAUVAGES vous propose de découvrir le point de vue de Jan, coach sportif diplômé et fondateur de FITMIND Vitality sur notre addiction aux gadgets connectés.