Maintenant que l’hiver est arrivé, il n’est pas rare de se retrouver à vouloir rester au lit un peu plus longtemps pour rester bien au chaud. Et en plus de tout cela, le temps froid apporte avec lui la misère des nez bouchés, des pieds froids, et l’été semble tellement, très loin. . .

SAUVAGES vous propose de découvrir le point de vue de Jan, coach sportif diplômé et fondateur de FITMIND Vitality sur notre addiction aux gadgets connectés.