SAUVAGES vous propose de découvrir le point de vue de Jan, coach sportif diplômé et fondateur de FITMIND Vitality sur notre addiction aux gadgets connectés.

En France, près d’un français sur 3 est concerné par les troubles du sommeil. Et si on mettait les somnifères chimiques sur pause pour revenir aux bases et tester une méthode plus naturelle : les huiles essentielles.